1、视频素材准备：选手需要在家中或者专门的录制场地准备好所需的棋盘、棋子等物品，也需要准备好PC、麦克风、摄像头等相关设备。

2、规划讲解方法：根据棋局的布局和情况，制定详细的解说方法，这包括讲解的时刻、顺序、重点部分等。

3、开始直播录制：将棋盘布置好后，开始进行直播录制，选手需要注意观察棋局的进程，并适时给出适当的解说。

4、加入背景音乐：为了让观众更好地沉浸在棋局中，可以适当加入背景音乐，但要注意音量不要过大，以免影响观赛尝试。

5、注重语言表达：在解说经过中，要注重语言的表达，既要准确描述棋局的情况，也要有生动有趣的表达方法，使观众更愿意听下去。

6、定期更新内容：随着比赛的进行，可以适当更新棋局解说视频的内容，在棋局的决定因素时刻，可以提前预告下一步的动作；在决定因素的局面下，也可以及时给出策略提议。

7、思考录像质量：在录制棋局解说视频时，要思考录像的质量，这不仅包括画面清晰度，还包括音质稳定性和抗干扰性等。

8、反馈优化：每次录制完成后，都要对解说内容进行反馈和优化，如果某个环节不顺畅，可以通过剪辑或从头安排来化解；如果某个部分过于复杂，可以通过简化或删减来进步观众的领会度。

象棋职业选手录制棋局解说视频一个既需要专业技能，又需要耐心和热诚的经过，只有这样，才能让观众更好地欣赏到棋局的魔力，享受到解说的趣味。