塞尔达传说旷野之息又被称之为中华小当家之旅。大家可以作为一名特级厨师，游历在海拉鲁大陆上，寻找各种美味珍贵食材。作出各式各样的料理。

但这篇文章是一篇新人给的文章，给大家带来一些烹饪的小诀窍和顶级食材地点。一遍遍大家顺利度过前期。

在塞尔达中，血量分为红心和黄心，上限是30。刚出生的时候只有三个红心，每当大家开始了四个神庙后，就可以拿到徽章接着去仙女像前获取耐力或者生活的上限。而黄心作为超过的上限生活条，能大大的进步大家在前期的容错率。因此能烹饪出有黄心的这种料理是大家居家旅行必要良药。

在这里不得不提的就是生活榴莲这种食材。

就是这个物品。

这种生活榴莲在烹饪中最具性价比的方法就是单个烹饪。

就能得到生活炖水果，完全回复而且+4黄心。

在这里给大家给大家强调壹个点就是，全部的前面带有生活两个字的食材基本上都能加黄心而且都是特别好的烹饪食材可以组合运用。而作为性价比最佳的烹饪放假就是，单个食材烹饪！能够在有限的食材条件下获取最大限度的生活回复。而这个诀窍在大家打剑之试炼的时候会对大家特别有帮助！

当然五个生活榴莲一起烹煮到话大家可以获取最多+20的黄心。

这边给大家同享一下我经常会采集榴莲的地方。特别的方便好找。

大家来到费罗尼之塔的地方，朝东北路线看去，看到有两只蜥蜴怪的地方。大家就可以飞过去，打掉蜥蜴就可以在地上捡榴莲了，有的榴莲长在树上，可以把树砍掉，榴莲就会掉到地上了。

每过红月之后大家记得来这边采集一遍榴莲，基本上大家就不用担心红药的难题了。

说完生活血量的料理后，大家来说说攻击料理

其中大剑香蕉是大家特别容易获取的一种食材，将五个大剑香蕉一起炖煮。

大家就可以获取lv3的力量加成持续时刻4分钟。有人说四分钟也太短了。因此这次大家的料理配方加入了珍贵的龙角材料。就是大家之前赚钱的时候打的龙角。（不了解怎样打龙角的兄弟可以移步我之前的文章塞尔达赚钱策略中查看）四个大剑香蕉，加壹个龙角之后大家可以获取三特别钟LV3的攻击加成。特别的好用，在初期大家没有那么有经验打人马，或者是剑之试炼中都特别好用！

说完攻击料理，接下来就是防御料理了。

防御料理的思路和大家攻击料理的思路完全一样，只是大家把主体换成了铠甲蘑菇。同样五个蘑菇能获取LV3防御加成但只有几分钟的药效。四个铠甲蘑菇壹个龙角大家就能获取30分钟LV3的防御加成。

这个三特别钟的顶级料理，对大家剑之试炼特别有用。对于手残党来说大大的进步了通过的概率。过剑之试炼我首推吃防御料理，而非攻击料理。这样可以进步大家容错率。（后面我会出剑之试炼的策略）

当然过剑之试炼的时候一定记得要吃了药！一定要吃了药再进！一定要吃了药再进！

别的稍显鸡肋的料理还有，速速料理，可以用速速莲蓬来调配。耐力的话主推毅力胡萝卜来调配。

今天实用的料理策略就讲到这里。食材获取的地点我就不在这里盘点了，如果有需要的兄弟欢迎在下方点评区留言！如果大家都不了解的话我会再出一篇文章来讲。

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