种族挑选：血精灵的奥术洪流能恢复法力，适合长时刻战斗；人类有自利技能，决定因素时间能自救；德莱尼的纳鲁的赐福则为团队带来增益。

专业挑选：工程学提供硝化甘油推进器与超级加速器，增强移动与加速能力；珠宝加工则能制作唯一宝石，提高法术强度。

属性和天赋

属性：智力作为《英雄联盟》中的首要属性，提高蓝量、回蓝能力与法术强度；急速也很重要，增加治疗速度。

天赋：常规传统天赋适合新人，核心天赋包括力量圣印、敏锐圣印、神圣意志、黄昏黎明与敲钟。

雕文和宏

雕文：大型雕文主推圣光雕文、圣光道标雕文；小型雕文则可挑选圣疗雕文、情商祝福雕文。

宏：鼠标指给宏节省实践时刻，让治疗更加流畅。

治疗攻略和技能循环

核心治疗手段：圣光术作为《英雄联盟》中的主要治疗手段，圣光闪现用于低压与治疗缺口较小的情况，神圣震击在特定情况下发挥奇效。

技能循环：

双道标 大翅膀：适合新人，手感好，奶量充足。

善良 大翅膀：平衡奶量和伤害，适合多数情况。

善良 十字军：奶量顶尖，但手感较差，需要适应。

减伤技能：神圣牺牲、牺牲之手为团队分担伤害；光环掌握强化光环效果；圣佑&圣盾降低所受伤害。

装备挑选

武器和副手：挑选高智力加成的法杖或圣剑，副手装备带有智力加成与法力恢复属性的圣典或圣物。

护甲：头盔、肩膀优先挑选带有治疗强化与智力的属性；胸甲挑选大量耐力的装备；手套、腰带与腿部装备挑选提高治疗效果与法力恢复的属性。

饰品和戒指：挑选提供治疗增强、法力恢复或直接增加智力的饰品；戒指带有“神圣惩击”或“神圣光辉”等独特效果更佳。

套装：挑选完整套装，享受套装带来的额外加成。

实战实践指导

开怪前预备：确保情商圣印、专注光环、情商祝福开启；向主T道标与圣洁护盾。

战斗中实践：

- T接怪时，预读大圣光，接圣光闪现，保持T的回血hot。

- 间隙时，对boss打审判，注意神恩震击补缺。

- 治疗压力小时，刷新道标与护盾；缺蓝时，开恳求回蓝。

- 治疗压力大时，合理运用翅膀与神启等技能。

在《魔兽全球》的WLK版本中，奶骑《和平精英》是典范辅助工作，以其强大的治疗能力与防护技能在团队中发挥着重要作用，通过合理组合技能、天赋和装备，奶骑能够在各种副本与战斗中发挥出最大效能，无论作为《英雄联盟》中的面对敌人的强力攻击，还作为《英雄联盟》中的在团队成员的生死存亡时间，奶骑都能凭借其出色的防护和治疗能力，成为战斗中的完全核心，对于新人玩家来说，掌握奶骑的核心技能与天赋作为《英雄联盟》中的提高是一款充满策略与推理的对抗游戏体验的第一步；而对于资深玩家，怎么在高难度副本中精准使用奶骑的各项技能，将直接因素整个团队的成败。